Vous avez peur de vous rendre chez votre dentiste ? Rassurez-vous, vous êtes loin d'être un cas isolé. Un sondage datant de 2014 révèle que 54 % des patients redouteraient ce moment et repousseraient volontairement la prise de rendez-vous chez le dentiste. Voici 4 précieux conseils pour surmonter votre crainte.
https://www.pexels.com/fr-fr/photo/homme-en-chemise-grise-ayant-un-examen-dentaire-3845807/
1. Choisissez soigneusement votre praticien
Trouver le chirurgien-dentiste qui vous suivra au fil des ans n’est pas une décision qui se prend à la légère. Bouche-oreille, recommandations, avis sur internet… Ce sont autant de manière de s’informer en amont sur les services proposés par un dentiste et son équipe. Ces informations sont également un bon moyen de vous détendre aussi ! Vous verrez qu’en lisant des commentaires rassurants, votre appréhension diminuera.
2. Prévenez-nous à la moindre douleur
Vous vous en doutez, certaines interventions dentaires ne sont pas agréables et peuvent parfois provoquer une sensation d’inconfort. Toutefois, si vous ressentez de la douleur, notamment sous anesthésie, il est important de le signaler à votre dentiste. La communication entre le dentiste et son patient est primordiale. Savoir que vous avez mal nous permet parfois d'ajuster nos gestes ou la pression exercée afin de rendre ce moment beaucoup moins désagréable.
3. Parlez-nous de votre anxiété
Le stress peut monter bien avant que vous soyez installé dans le fauteuil du dentiste. Il peut être particulièrement éprouvant d’ailleurs de ressentir la peur au ventre plusieurs jours avant votre rendez-vous chez le dentiste, au point d’en avoir le sommeil troublé. Aussi bien pour votre bien-être que pour la santé de vos dents, un contrôle annuel chez le dentiste est pourtant essentiel. Pour apaiser votre peur, n’hésitez pas à nous faire part de vos appréhensions. Vous pouvez très bien échanger avec notre équipe au moment de prendre rendez-vous dans notre cabinet dentaire à Antibes ou le jour de la consultation.
Nous informer de votre phobie permet à notre équipe de vous recevoir dans les meilleures conditions pour rendre ce moment moins anxiogène pour vous. À titre d'exemple, certaines personnes détestent le bruit des instruments. Pour atténuer ce bruit et vous aider à focaliser votre attention sur autre chose, nous pouvons vous proposer de diffuser de la musique ou un podcast.
De même, si vous avez subi une mauvaise expérience par le passé, vous pouvez nous en parler. Le praticien pourra alors s’assurer de ne pas stimuler votre traumatisme en ajustant ses gestes.
4. Dernière astuce : n’attendez pas d’avoir mal pour prendre rendez-vous
Cela paraît assez logique mais un petit rappel ne fait de mal à personne. Venir faire un contrôle dentaire tous les ans vous évitera bien des déconvenues. Plus vous espacez les soins dentaires, plus la durée de la consultation chez votre dentiste est longue. Des visites régulières permettent non seulement de raccourcir le temps consacré aux soins dentaires et également la pénibilité. En effet, votre dentiste n’aura à effectuer que de légers soins. De plus, cela permet de prévenir la plupart du temps l’apparition d’infection des gencives ou de caries.
À très bien bientôt dans notre cabinet dentaire à Antibes !
